Kesehatan

Dikutip dari laman p2ptmkemenkesRI , setiap orang membutuhkan istirahat, dan tidur merupakan salah satu bentuk istirahat terbaik yang dapat membersihkan racun-racun tidak berguna yang terbentuk setelah aktivitas seharian. Tidur yang baik dan lelap, dapat mengembalikan energi, namun juga dapat mengembalikan pikiran menjadi segar dan siap beraktivitas kembali. Namun demikian, ada Read more…

  dikutip dari “What to Expect” protein adalah salah satu asupan yang membuat #bayicerdas #popmamadotcom menginformasikan 5 jenis #makananrendahlemak namun memiliki #proteintinggi : 🔸️ #brokoli Brokoli merupakan sumber folat, serat, kalsium, lutein, zeaxanthin dan karoten untuk kesehatan penglihatan serta menjaga tekanan darah normal Brokoli pun salah satu sayuran penuh nutrisi, antioksidan & phytochemical 🔸️ #dagingsapitanpalemak Daging sapi Read more…